Управление гневом
Слава 21.01.2011
Задумывались ли вы о том, что такое гнев? Гнев – это эмоция, которая возникает, когда мы перестаем контролировать ситуацию. Нас бесит опаздывающее такси, парень, который лезет в кассу без очереди, плохая погода в день, когда мы запланировали шашлыки – все, что не поддается нашему контролю. Как же сохранять душевное спокойствие? Если вы не можете управлять ситуацией, попробуйте научиться управлять вашими эмоциями. Вот несколько советов, которые могут в этом помочь: Читать полностью »
